原来一顿饭钱能解决的生活痛点，我竟忍了好多年，以前真傻

我们好像都很擅长当生活的忍者。

家里面的灯光并非那般让人感觉舒适不已, 强忍着, 颈椎出现的不舒服之感, 以及脏衣服被那么来回抱来抱去的情况……通通皆强忍着。

总会觉得, 这并非是什么大事, 算了吧，就是这样, 莫名地不痛快了好长一段时间, 有标点符号。

前几天, 我只花了一顿叫外卖的钱, 就解决了困扰我多年的一个麻烦, 用时不到两秒钟, 真的是这样。

那一刻, 我真的是懊悔到猛拍大腿，心想, 往昔为何那般愚笨, 平白无故地给自己招致这般罪受呢！

今日, 便来清点几个花少量钱财便可解决的难点, 从将就到舒适, 着实并非昂贵。

1、西晒：防晒膜

我家客厅, 有个很大的飘窗, 一到下午的时候, 西边的阳光照射过来, 那种热度就如同免费的桑拿一般, 致使空调费用蹭蹭往上涨, 一直硬晒着, 到后来, 地板的颜色都退去了, 皮沙发也出现了干裂, 还脱了皮……

我曾使用过窗帘, 致使视野有所损失；于过往中看到过贴膜, 同样是担忧其透光程度欠佳, 所以一直未曾进行安排。

随后, 刷到了有关防晒膜的知识, 这才猛然发觉, 我究竟是在纠结些什么呀? 要是膜选对了, 根本就不会出现我所担忧的那些问题。

那对不对，关键就看三个数：

一是紫外线阻隔率，选99%及以上的；

二是太阳能的总隔热率, 该数值越高就会越是凉快, 和我有着相同西晒房情况的, 建议要达到 50%以上！

三是透光率, 其数值越高则越清晰, 对于客厅而言, 透光率需达到50%以上, 对于卧室来说, 透光率要在25%以上, 如此方能保全视野以及顺利降温。

现今, 我家客厅终于是凉快起来了, 然后我也乐意挨着窗户旁的沙发坐下了, 注意, 那可是新更替更换的沙发, 倘若能够早点去张贴, 就不用白白再多花那么多的钱了, 真的是后悔到不行至极懊悔到当初不该如此。

2、低头脖颈僵硬：三角荞麦枕

当下的人们在每日平常的时刻, 总是探着脖颈去敲击键盘, 低下头去怀抱手机刷各种视频, 而我身为这些人群当中的一个, 对于那种自颈椎开始一直延伸到肩膀的僵硬以及酸痛之感, 有着极为深刻的体会。

为了自救，我也没少往按摩店跑，但是不按了又回到解放前。

于是, 有某天, 忽觉这般持续下去是不成的, 按摩仅仅是解决表面问题, 而真正所需的, 乃是一种在休息之际能够起到改善作用的事物呀。

经同病相怜的同事推荐，就收下了这个三角荞麦枕。

它呈三角形状, 恰好契合颈椎的生理曲线, 内部填充着荞麦壳, 其软硬程度恰适中, 能切实明显察觉到来自颈椎所给予承受的强有力支撑感, 无需另外费力使力。

几天来, 我每天都抽出大概十分钟的时间, 让自己处于闭目养神的状态, 确真地发觉肩颈不像以往那般紧绷了。

就算是在睡觉时, 它也能够直接去使用, 把它放置于枕头的下方, 于是头、脖子以及肩膀均会得到支撑, 虽说平躺乃是最好的情况, 然而那些不习惯保持平躺姿势的人, 其实侧躺也并非是没有效果的, 是能够慢慢地来。

进一步让人感到惊喜的是, 针对双下巴以及颈纹存在着改善情况, 虽说不能够讲完全实现了逆转, 然而却进行了拉伸, 舒展的效果明显是有的。

那个最终最为难以施展达成的要点, 便是要予以坚守啦, 时间一长便会演变成习惯, 培育形成良性的姿势, 缓缓地将前倾的体态给拽回来。

3、灯光不舒服：换灯

其实每天晚上下班到家，开灯的那一刻，本应该是幸福信号。

但要是灯光并非已然那般令人感觉舒适, 那治愈力会瞬间随之散开。你若讲租房这件事并非关键要点, 我却认为租房这种情况就更没法去迁就以算了呀！

家具会因灯光变得好看, 墙面借助灯光显得干净, 整个家依靠灯光有了精神, 此即灯光的重要所在。

那具体怎么选？

主要看两点：显色指数和色温。

显色指数是越高越好，越高，就越亮堂、清透，越接近自然光；

色温，则决定着效果，也就是氛围感。

市场上面, 存在着从2700k到6500k的各类产品状态, 但回归到家庭成员日常使用的黄金选择范畴而言, 也就只是3500k以及4000k这两道数值, 它们不会处在过度暖热或者过度冷寒的这种状况之下。

其中, 3500k稍微暖那么一点儿, 4000k是那种干净又纯粹, 既不偏蓝, 又不偏黄的白光, 这种白光最是接近自然光。

所以综合来看，4000k为佳，兼具明亮和氛围感。

在这种灯光里呆着，整个人才会放松下来~

4、褥子常年没法洗：床笠保护罩

这样一个东西, 它不显眼, 然而一旦我使用了, 那必定是要向大伙极力推荐的, 这东西便是床笠保护罩。

当我还是小孩子的时候, 是在床垫之上铺着褥子度过的, 然而那一褥子却是个常年都不能够拿去清洗的物品, 随着时间一天天过去, 积累得越来越多, 既产生了难闻的气味, 又滋生出了细菌, 床笠保护罩可就并非如此了, 它具有四个方面的好处:

其一，它就薄薄一层棉，可以直接丢去机洗，清洁很方便；

也就很容易干，再也不用为打理褥子而发愁；

其二，它是以床笠的形式，把床垫包裹紧，平平整整不位移；

把它给床垫进行包裹之后, 再去铺设床单, 那些床单也就随之相当服服帖帖, 并非像原先跟着褥子到处跑动的模样, 平常起床之时, 可以经由用手捋捋继而使得床单处于平整状况。

其三，还能隔脏，小孩尿床之类的，能避免直接渗到床垫上；

其四, 买一个好床垫的意义就体现出来了 , 那肯定是尽可能挨着舒适层睡才会舒服呀 , 褥子看上去软和 , 但对腰椎却没那么有益处。

但选一个称心的保护罩，也是有讲究的。

第一, 得挑选不具备防水功能的, 如此这般才可以透气；第二, 向你推荐我家所使用的由大豆纤维去填充的, 这种材质它的亲肤性能良好, 放置在身体下面会使得非常舒适, 并且同为A类标准, 小孩子一同睡觉也不会有问题。

花个几十块，少喝几杯奶茶就能解决的事儿，这还不冲？

5、头发拉扯：真丝发圈

信手拈来买下的发圈, 每一回将其取下之时, 都总会扯落几条发丝, 然而人怎么可能不存在掉头发这种情况, 也就选择忍受。

所以, 真丝发圈, 一开始的时候我心里在想, 到底有没有必要? 相较于几块钱就能买到几十个的发圈而言, 十来块钱的真丝发圈确实显得有些小贵了。然而, 当我实际使用了之后, 我只想说, 仅仅才十来块而已, 真的值。

鉴于真丝具备光滑的属性, 其摩擦系数极低, 致使头发断裂的概率大幅减小, 当下选取发圈时, 十分顺滑, 大体感觉不出有拉扯。

并且, 真丝的回潮率比较低, 它不会扭转过来夺取头发的水分, 同时, 它不会产生静电, 它是毛躁发质的救星。

最后, 便是每次提及真丝时所涉及的姆米数了, 姆米是用来表示厚度的标识, 数字越大表明其越厚, 然而发圈并不需要如同四件套、睡衣那般讲究, 因为它不贴近皮肤, 所以感受不会那么明显。

基础19姆米、100%桑蚕丝就够，粗细可以根据自己头发选：

细软发质、头发少的，选细的；

粗硬发质的人, 头发又多, 要选粗的, 包裹感很强, 能分散压力, 而不会勒头皮, 真的, 只要试一次, 就会知道差别究竟在哪里了！

6、袜子没处晾：袜子架

有娃之后，多到爆炸的品类，袜子绝对排前三。

原先存在的那种老款的、呈圆形的晾衣架, 面对成倍增长起来的袜子, 根本应付不过来, 只能去寻觅能够晾晒的地方进行晾晒, 然后东边收一双、西边收一双的, 一直像这样, 直到有那么一天, 心里就烦得不得了！

所以，一个真正的多夹袜子架出现，让人很难不心动。

经过尝试后确实并不后悔采取行动, 总能夹住 n 加 1 双, 在质量方面能够看出不锈钢是在线品质！带有活动卡扣, 此卡扣存有可以用以实施多层次相应调控情况, 借此促使一种平稳固定效应形成。

并且并非局限于仅用于晾衣的杆, 它在任何地方都能够进行悬挂, 任何物品都可以用来晾晒, 像是晾晒鞋子、毛巾, 放置盆栽, 当作衣柜用于收纳也是可行的。

数量方面, 我所购置的45夹, 已然致使我满心欢喜、笑容满面了, 要是有需求的话, 你能够购买那种100夹的, 夹到呈现出壮观的景象, 哈哈。

至此，晾袜子这件事，倒是有点享受了。

7、着急出门刘海油：刘海去油湿巾

作为一个刘海星人，每天早上洗刘海已经成了肌肉记忆。

一直忍着, 直到出现了刘海喷雾, 用了, 发现各有缺点, 又继续忍着, 还好, 一直忍到这个去油湿巾出现, 截止于此。

它和喷雾不同, 喷雾有可能过一会儿就会粘连成一缕一缕的, 它和散粉不同, 散粉比较容易呈现泛白的状况, 从而显得不自然。

它借助湿巾当中的表面活性剂, 直接与头发之上的油脂相结合, 接着通过物理擦拭的方式将其吸走, 从根源之处去油, 过一会儿就变得干爽了。

用之时, 于鬓角处, 于头顶处, 于刘海处, 精准地擦拭那出油的部位, 而后用梳子梳上几下, 头发便会有种涩涩的干净之感。

在我午休结束后, 刘海呈现出如同辣条那般的状态, 又或者是着急出门以至于根本没有时间去洗头的时候, 它就成为了拯救大忙的一种存在。

至关重要的乃相较于喷雾所占空间情形而言, 揣着两片会更具便利性, 形象与刘海一同呈现, 绝对不会塌落！

8、脏衣服抱来抱去：购物车

刚开始我也学着家居博主买了个脏衣篓，但还不是要抱来抱去。

之后瞧见别人使用购物车, 哇, 太奇妙了, 抱了这么些年份的胳膊, 在那一时段抗拒得极为厉害, 一定要给安排上！

如此这般, 便推过来推过去, 省力好多了, 并且还能够上下分区, 将内衣裤, 与外衣裤分开, 或者把深色和浅色区分开, 更觉得相较于那种脏衣篓的存在形式感更强了！

要是你家的洗衣机存在着一定的高度, 那么它将是最为适配的, 甚至连弯腰这个动作都能够省去, 只需要推过去便可以直接往里面塞, 老实讲, 这是我内心最为感激的一个巧妙用途。

9、不愿用酒店烧水壶：便携烧水壶

方才讲完了家里的情况嗯，接下来要说说出门去到外面的事儿, 出门后往往满脑子想着随便大致对付一下就好的, 而此刻在这些里头, 又只有其中喝热水这件事是排在首位的。

要是住酒店时不敢使用烧水壶, 那么就能够带上一款口袋版的即热烧水器, 并且再配备一个可以折叠的杯子, 把两者加在一起, 也不会占据太多的空间。

使用它之际, 要将水瓶反向拧到上面才行烧水, 并且能够通过一键操作实现排空, 如此便不会弄湿布包 , 当然啦, 其加热的速度肯定赶不上家庭使用的但是外出时候是能够满足需求足以，在外面能够喝到一口令人安心的温水, 这可比任何那般体会都要让人觉得踏实。

10、四代宅阳台暴晒：芦苇帘

四代宅最让人头疼的痛处，在于没办法封窗, 除了会遭受暴晒之外, 还存在下雨时的困扰, 以及涉及隐私方面的问题。

实际上, 芦苇帘，是一种既能够节省钱财又能够呈现出效果的选择, 它起到半遮的作用又能够进行装饰, 使得隐私性得到提升了。同时, 通风透气的特性依然存在, 而且在拍照的时候还能够当作背景, 氛围感一下子就被拉满了。

如果阳台比较大的话，建议两片拼接，然后一边买两个户外挂钩；

装置并非繁杂, 能够采用免钉胶, 粘贴免钉胶与挂钩的时候, 要静置两天之后, 再去悬挂芦苇帘。

后期哪天想要更通风，收一边就行，很方便。

只是于南方而言, 这般帘子会存有发霉之状况, 所幸芦苇帘自身价格并不昂贵, 次年更换一个亦不会心疼, 此外便是面对强对流天气时要记得将其收起。